ET 18.02.25 AS 15.01.25 DU 21.01.25

Women’s Health erscheint erstmals wieder im größeren Magazinformat (215 x 280mm)

Healthy

Fitness

  • Dranbleiben: die Erfolgsformel für Fitness und Gesundheit
  • 25 Gründe, öfter laufen zu gehen

Ernährung

  • High-Protein-Frühstück für den leckeren Start in den Tag

Gesundheit

  • Report Frauengesundheit
  • Länger fit bleiben – mit diesem Longevity-Menü

Happy

  • Happy Yoga
  • Schritt für Schritt glücklicher
  • Deep State – die neue Form der Meditation

Strong

  • Fitness-Sandwiches für Sportler
  • Die besten Sportarten für einen flachen Bauch
  • In 30 Tagen zur Bestform

Experts

  • Longevity: Nina Ruge
  • Fitness: Mareike Schneider
  • Health: Dr. med. Judith Bildau
  • Beauty: Dr. med. Lela Ahlemann
  • Food: Lynn Höfer
  • Mental Health: Laura Malina Seiler